Da li od seksa mršavimo?

Mnogi smatraju da seks pored zadovoljstva donosi i gubitak suvišnih kilograma. Doktorka Loren Strajcer, autorka knjige “Love sex again”, tvrdi da seks na planu mršavljenja ne daje sjajne rezultate. 

Seks stalna tema istraživanja

– Volela bih kada bi to bilo tačno, ali istina je da minut seksa sagoreva samo pet kalorija, a  kod većine ljudi seksualni odnos traje od pet do 10 minuta- rekla je doktorka.

Seks i prelazak nekoliko stepenica daju iste efekte. Seksom možete da smršate ako seksualne odnose imate 10 puta na dan, što je gotovo nemoguće.

– Parovi prosečno imaju seks jednom, dva puta, u najboljem slučaju tri puta nedeljno- dodala je doktorka.

Dakle, seks i mršavljenje ne idu zajedno.

izvor: blic zena